Le café des burnies - Pour sortir du burn-out

EP 23: BURN-OUT PARENTAL OU DEPRESSION POST-PARTUM ? - Avec Mylène, Elodie et Nadia.

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Fais-tu un burn-out parental ou une dépression post-partum ?

Les symptômes sont assez similaires : épuisement, isolement, saut d'humeur. Cela rends la frontière entre les deux parfois très fine. Alors comment identifier et différencier les signes d’un burn-out parental et d’une dépression post-partum ?

C’est avec Mylène de @folie0rdinaire et Elodie de @maman.gere que nous allons aborder le sujet :

  • quelles sont leurs versions du burn-out parental et de la dépression post-partum.
  • quel chemin ont-elles parcouru pour s'en sortir.

Cet épisode est co-animé par Nadia du podcast GRANDS DÉFI ET TOUS PETITS et moi même.

Bonne écoute ! 🙃 N’oublie pas de t’abonner, de mettre 5 étoiles et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée.🙏🏽


POUR RETROUVER MES INVITEES

Retrouve les nanas du podcast ici :

Nadia : https://www.instagram.com/gdtp.podcast/

Mylène : https://www.instagram.com/folie0rdinaire/

Elodie : https://www.instagram.com/elodie.maman.gere/


POUR RETROUVER MON TRAVAIL

👉🏽 Découvre LES ORIGINES pour dépasser les croyances qui t’empêchent de sortir de ton épuisement : https://boostfeelinggood.kartra.com/page/lesorigines (j’ai corrigé le lien)

👉🏽 Accède à toutes mes ressources offertes : https://www.boost-ton-feeling-good.fr/par-ici

👉🏽 Retrouve moi sur Instagram pour continuer à papoter https://www.instagram.com/boost.ton.feeling.good/


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