Quand on se sent fatiguée, stressée et en mal-être, on peut vite se sentir débordée et submergée par les tâches ménagères.

Les corvées s’accumulent, le chaos s’installe et la vision de son foyer en mode « apocalypse » n’arrange en rien notre charge mentale. Au contraire, elle l’alourdit.

C’est un cercle vicieux ! Mais pas une fatalité 🙂

Pour t’aider à mieux t’organiser, j’ai invité Ane Alice de nanaorganise (lacasabloom) à nous partager ses conseils et ses astuces anti-stress.

Une discussion enrichissante autour du postpartum, des bonnes routines ménagères à mettre en place, de la responsabilisation des membres de sa famille à la gestion des courses et des repas.

Je te souhaite une bonne écoute 🙃 N’hésite pas à t’abonner au podcast pour recevoir les prochains épisodes.

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