Se lancer dans une activité créative peut te permettre de nourrir ta motivation, de recharger tes batteries et de remonter la pente suite à un burn-out.

Aujourd’hui, j’échange avec Caroline de Caro_tricote au sujet des arts du fil : tricot, broderie et couture qui l’ont aidé à surmonter son addiction au tabac.

Une discussion passionnante autour des injonctions sociales sur le rôle des femmes, des stéréotypes véhiculés autour du tricot, mais aussi des bienfaits sur l’estime de soi et la gestion de ses émotions.

C’est l’épisode parfait pour savoir quelle est l’activité la plus adaptée pour une nana épuisée.

Je te souhaite une bonne écoute 🙃 N’hésite pas à t’abonner au podcast pour recevoir les prochains épisodes.

POUR RETROUVER MON INVITEE

Tu peux retrouver Caroline sur

→Son Instagram : https://www.instagram.com/caro_tricote/

→Son Site Internet : https://www.carotricote.com

(Check ses planches à broder, elles sont super cute !)

POUR RETROUVER MON TRAVAIL

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