La souffrance au travail est un véritable fléau qui touche principalement les femmes. C’est d’ailleurs, plus de 75% des femmes salariées qui sont touchées par un syndrome d'épuisement professionnel.

Personne ne devrait subir ça ! Le travail ne doit être ni une souffrance ni une corvée. Je crois au contraire qu’il est source d’épanouissement. Mais malheureusement, les conditions de travail ne sont pas optimales pour tous. (exemple avec l’harcèlement moral)

Dans cet épisode, je t’explique en quoi consiste la souffrance au travail, les différents facteurs favorisants son apparition, mais aussi les actions à mettre en place pour l’éviter. Et dans le cas où la souffrance est déjà installée, je te partage 8 pistes concrètes à suivre pour stopper ce cycle infernal.

Bonne écoute.🤗 Si tu apprécies cet épisode, et que tu souhaites le soutenir gratuitement, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcast

POUR ECOUTER DES EPISODES COMPLEMENTAIRES

EP42 : Harcèlement moral pour comprendre comment il nous pousse au burn-out

EP51 : Travailler trop… pour trouver comment ralentir son rythme de vie.

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