Aujourd’hui, j’échange avec Julie, Louise et Marie au sujet du sentiment de vide qui s’est installé dans leur parcours professionnel.

Se sentir vide c'est une absence d’émotion positive. On a l'impression de ne plus rien ressentir. Plus rien n’a des sens ! Comment faire disparaître ce sentiment ?

Dans cet épisode, je te propose de voir :

• Des exemples de burn-out, bore-out et brown-out.
• Différentes types de déclencheurs favorisants le syndrome d'épuisement professionnel.
• Comment un burn-out peut se transformer en dépression
• Le rôle de l'éducation dans notre comportement
• Et comment la créativité nous aide à remettre du sens dans nos vies

J’espère que cet épisode t’aidera à remettre du sens dans ta vie ! Je te souhaite une bonne écoute 🙃

N’hésite pas à t’abonner au podcast pour recevoir les prochains épisodes.

POUR RETROUVER NOS INVITEES

Tu peux les retrouver ici : Julie : https://www.instagram.com/lacabanelactee/ Louise : https://www.holymood.fr/ Marion : https://www.instagram.com/atelierbelette/ LE GANG DES LILLOISES: https://www.instagram.com/gang_de_lillois.e.s/

POUR RETROUVER MON TRAVAIL

👉🏽 Réserve ta séance offerte avec moi : https://boostfeelinggood.kartra.com/survey/Candidcall

👉🏽 Identifie les origines de ton burn-out : https://www.boost-ton-feeling-good.fr/par-ici

👉🏽Retrouve moi sur Instagram pour continuer à papoter https://www.instagram.com/boost.ton.feeling.good/