Tu as une to-do longue comme le bras… Mais tu restes là, figée, incapable de choisir, de bouger, d’agir. Bienvenue dans le mode “statue de sel”. Cet état méconnu touche beaucoup de femmes en burn-out. Ce n’est pas de la paresse. Ce n’est pas un manque de volonté. C’est une forme de paralysie physique, émotionnelle et mentale.

Dans cet épisode, on va parler de : 👉 Pourquoi ton système nerveux te met en “pause” totale 👉 Comment repérer les signes d’un corps figé 👉 Et surtout, comment amorcer une sortie en douceur, sans pression ni injonction à la productivité

🎧 À écouter si tu te reconnais dans cette phrase : “Je sais ce que je dois faire, mais je n’y arrive pas.”

📞 Besoin d’aide pour sortir de cette paralysie ? Réserve ta séance gratuite ici : 👉 boostfeelinggood.kartra.com/survey/Candidcall 💬 Pour soutenir le podcast : ⭐ Laisse-moi 5 étoiles ✍️ Écris un avis 📤 Partage cet épisode autour de toi – tu ne sais jamais qui tu peux aider Pour échanger, me poser une question ou partager ton expérience : → Rejoins-moi dans la Safe Place ou sur Instagram @boosttonfeeling_good