Tu pleures dans les toilettes, mais tu réponds quand même à ce mail. Tu dis "ça va", alors que tu n’as pas dormi depuis des semaines. Tu continues à t’accrocher en silence, comme si t’avais pas le droit de flancher. Mais là, tu ne t’en sors pas.

Tu survis, tu fonctionnes… mais tu ne vis plus. Et non, ce n’est pas parce que tu manques de volonté. C’est parce que tu essaies encore de tout faire toute seule.

Dans cet épisode, on va déconstruire un mythe toxique. 💡 Tu vas découvrir : Pourquoi la guérison en solo est un piège (et un facteur d’aggravation) Les conséquences silencieuses de l’isolement émotionnel Ce que t’apporte vraiment un accompagnement spécialisé en burn-out 5 raisons pour lesquelles te faire aider va changer ta vie (en mieux, et pour de bon)

Ce n’est pas en continuant de t’oublier que tu vas guérir. Et tu n’as pas besoin de toucher le fond pour demander de l’aide.

Il y a un autre chemin. Plus doux. Plus solide. Plus humain. Tu veux en parler avec moi ? 👉 Réserve ton appel gratuit ici : boostfeelinggood.kartra.com/survey/Candidcall

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