Le café des burnies - Pour sortir du burn-out

EP 36 : BORE-OUT, QUAND JE M'ENNUIE AU TRAVAIL

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Cette semaine, on parle d’une autre forme d’épuisement professionnel.

Un épuisement n’est pas toujours lié à un surmenage. Il peut être provoqué par un quotidien qui manque de challenge et/ou de curiosité intellectuelle, qui tourne au tour des enfants, des tâches ménagères… Bref, des tâches répétitives, qui perdent leur intérêt à tes yeux.

On appelle ça le BORE-OUT, un désintérêt total pour des tâches à accomplir dans son travail qui va mener à l’ennui et à la démotivation.

C'est avec Louise de @instantdelouise que nous allons aborder ce sujet :

  • de son parcours dans une filière choisie par défaut à sa nouvelle orientation dans l’univers du tricot.
  • de la connaissance de soi et de son importance pour découvrir dans quel environnement tu aimes travailler.
  • de la manière de nourrir et entretenir sa motivation à l’aide d’activités créatives en autre.

Je te souhaite une bonne écoute 🙃 N’hésite pas à t’abonner au podcast pour recevoir les prochains épisodes.


POUR RETROUVER MON INVITEE

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👉🏽 SON SITE INTERNET : https://www.instantsdelouise.fr/

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