Et si je te disais que tu ne prends pas assez au sérieux ton état actuel ?!

La vérité, c’est que les burnies ont tendance à négliger leur santé quand elles ne consultent pas leur médecin traitant. C’est la première étape que je te conseillerai de suivre pour te sortir d’un burn-out. (professionnel, parental, un brown-out ou un bore-out)

Puis dans un second temps, je t’inviterai à consulter d’autres professionnels (coach, naturopathe, prof de yoga,…) pour une prise en charge pluridisciplinaire te permettent de reprendre goût à la vie. C’est là que j’interviens en tant que naturopathe et coach en résilience.

Aujourd’hui, je te partage un épisode spécial pour te présenter mes formats d’accompagnement (accompagnement, formations, consultation…), mes outils et mes programmes pour t’aider à sortir du burn-out. Car le repos ou encore de mettre en place des trucs au feeling ne sont pas des solutions pertinentes pour guérir du burn-out.

J’espère que tu trouveras l’aide qu’il te faut ! Ne reste pas seule face à cette épreuve.

POUR ECOUTER DES EPISODES COMPLEMENTAIRES

EP38 : Réduire ton stress grâce aux activités créatives.

EP34 : Tester l’auto-hypnose pour améliorer sa vie.

POUR RETROUVER MON TRAVAIL

👉🏽Pour découvrir toutes mes solutions pour sortir du burn-out clic sur ce lien : https://www.boost-ton-feeling-good.fr/store

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